Chương trình Gym tại Winfit được thiết kế nhằm đáp ứng nhu cầu rèn luyện thể hình, cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe toàn diện. Hệ thống bài tập kháng lực được cá nhân hóa theo mục tiêu và thể trạng của từng học viên, giúp tăng cơ – giảm mỡ một cách an toàn và hiệu quả.

• Tập luyện khoa học: Tham gia phòng tập là bước khởi đầu tuyệt vời để nâng cao sức khỏe và cải thiện thể chất.
• Phát triển sức mạnh toàn thân: Sức mạnh là yếu tố quan trọng giúp bạn kiểm soát và duy trì tư thế cơ thể tốt hơn.
• Powerlifting – khuyến khích rèn luyện nâng cao, nhưng không bắt buộc cho người mới bắt đầu.
• Circuit Training: Các bài tập theo vòng giúp đốt năng lượng nhanh, cải thiện sức bền và độ dẻo dai hiệu quả.