Hầu hết chúng ta đều đồng ý rằng kỷ luật là một trong những đức tính quan trọng nhất …
Đọc thêm
Blog
Chất lượng trước cường độ
Nhờ có các tài khoản mạng xã hội, chúng ta đang sống trong một thời đại mà thể hình ...
Đọc thêm
Nguyên tắc cử tạ
Tại WinFit, chúng tôi đã thấy rất nhiều vận động viên xuất sắc gặp khó khăn trong nhiều bài tập thể dục …
Đọc thêm
Đi bộ bằng tay
Đi bộ bằng tay có thể là một kỹ năng thú vị và ấn tượng để làm chủ…
Đọc thêm
Powerlifting
Huấn luyện cải thiện sức mạnh thông qua các bài tập kháng lực, các thiêt bị chuyên dụng giúp tăng cường khả năng phát lực, yếu tốt cốt lõi và giúp cải thiện chất lượng chuyển động, thành tích thể thao.
Read More